2015-03-13から1日間の記事一覧

え〜っと、健食の選び方とかに関して配信してみます。

最近は「食事を減らすと、栄養をしっかり取れずに簡単に冷え性になってしまい、基礎代謝が落ちてしまうのが要因でなかなか減量できない身体の持ち主になるそうです。」と、解釈されているようです。素人ですが、ネットで調べた限りでは、「疲れがたまる最大…