2016-03-18から1日間の記事一覧

何気なくアミノ酸サプリの目利き等について綴ってみた。

私が書物で探した限りですが、「ビタミンは身体の中で生成できず、食材などを通じて体内に取り入れることが必要です。不足になってしまうと欠乏の症状が、必要量以上を摂取すると過剰症が出るらしいです。」と、考えられているみたいです。私が書物で探した…