2016-06-01から1日間の記事一覧

とりあえず美肌系栄養の使い方とかについて綴ります。

なんとなくサーチエンジンで調べた限りでは、「水分の量が乏しいのが原因で便が硬化し、体外に出すことが厄介となり便秘になってしまいます。水分をちゃんと取り込んで便秘の対策をすることをおススメします。」な、いわれているようです。ちなみに私は「ブ…