だれが「敏感肌」を殺すのか

子育てママが本で見たりネットで見つけたりした自分が気になる美容とか健康維持対策をつづってます。

2016-08-03から1日間の記事一覧

簡単に健康と栄養素等のあれこれを書いてみた。

素人ですが、文献でみてみた情報では、「概して、人々の日々の食事の中で、必須のビタミンやミネラルが足りない傾向にあると、されています。足りない分を補充したいと、サプリメントを飲んでいる方などがいっぱいいるようです。」のようにいう人が多いそう…

またまた美肌系栄養の活用について綴ります。

今日検索で探した限りですが、「一般的にビタミンは極僅かな量でも体内の栄養に何等かの働きをし、その上、身体の中で作ることができないので、身体の外から摂取するしかない有機化合物の1つとして知られています。」な、提言されているらしいです。 むしろ…