2016-08-03から1日間の記事一覧
素人ですが、文献でみてみた情報では、「概して、人々の日々の食事の中で、必須のビタミンやミネラルが足りない傾向にあると、されています。足りない分を補充したいと、サプリメントを飲んでいる方などがいっぱいいるようです。」のようにいう人が多いそう…
今日検索で探した限りですが、「一般的にビタミンは極僅かな量でも体内の栄養に何等かの働きをし、その上、身体の中で作ることができないので、身体の外から摂取するしかない有機化合物の1つとして知られています。」な、提言されているらしいです。 むしろ…