2017-04-13から1日間の記事一覧

今日は活力系栄養の成分とかを綴ってみました。

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「疲れがたまる最大の誘因は、代謝機能が正常に働くなることです。その際は、上質でエネルギー源となる炭水化物を摂取するのも手です。早いうちに疲労を取り除くことができてしまいます。」と、提言されている模様で…